怎么才能打好羽毛球

多打打，多感觉，最好找个学过的人，练一下基本步法，会有很大帮助，自己玩玩的话这样也可以了，如果要更进一步的，建议找个教练 第一、练好臂力和体力，如。

如何正确地学习羽毛球?

《突破自己，自学羽毛球该如何野蛮生长?》 |Jants一号粽子™|作者:Jants| 无师自通，周八通。 毛主席曾经面对克鲁晓夫的发飙强烈的回应，中国人是不信邪的... 我的。

如何锻炼羽毛球的步伐?

网友分享享： 我认为首先得锻炼你腿脚的力量和灵活性，还有一点重要的就是跟手的协调性。建议去爱羽客羽毛球网吧!里面及时更新每次国际重要比赛，以及大量教学..让。

小暑到，热天来了每天打羽毛球90分钟，加节食，能瘦20斤吗?

个人觉得靠打羽毛球瘦身+节食，减肥效果应该不错。 现实生活中很多人喜欢打羽毛球，也希望通过打球减肥下来，但是效果一直不理想，有几个方面的原因: 1、羽毛球...

网球、羽毛球、乒乓球三种小球运动难度怎么比较?哪个更好玩?

5.运动环境上:乒乓球最好，羽毛球其次，网球最低。目前中国的小学到大学，几乎没有学校没有乒乓球桌的，羽毛球场地也不少，但很多是室外的场地，受天气的限制... 羽毛。

羽毛球要练多久才打的好?

羽毛球想要打好，需要找个教练教你基础步伐和手法，这样能少走弯路，能掌握基本动作也要半年以上时间，能够正确发力了，可以到球馆球友一起打打，揣摩一些实战经。

孩子羽毛球水平提升只能通过增加课时和一对一私教吗?

看小孩是否想再提高下，如果有意愿，可以在原来的基础上增加一次课试看看，可以是大课，也可以是一对一或者一对二。 家长如果练过羽毛球，可以抽时间和小孩打打。

羽毛球怎么练习断球的动作

网友分享享： 先假装要断球 手小伸一下 来个3 4次 对方放松警惕后 然后在他拍下球 球向上弹的瞬间断球1 出手要快2 要不停的出手，更好的寻找机会3 在对手不注意的。

羽毛球是不是有氧运动?可以减肥吗?新手应该怎样操作才正确?

但是刚刚入门的朋友可能还没有对羽毛球燃起热情，很难说一下就投入这么多，因此大家可以采用下面这个方法。第二是找组织，在你生活的城市往往以球馆为中心，有许...