寒露节气是秋天的节气之一，也是非常重要的一个节气，寒露节气后气温会出现较明显的变化，大家都知道，在我国很多节气都有一定的风俗习惯和传统美食，那么寒露节气有什么风俗呢?寒露的传统美食有哪些?

寒露节气的风俗

　　1、登高：寒露节气的时候气候宜人，非常适合登山，并且寒露节气和重阳节离的很近，所以也有登高的风俗，登高寓意着步步高升和高寿。

　　2、秋钓：寒露节气气温下降，湖水深处气温会降低，很多鱼儿为了更温暖的环境，都会向浅水区游，所以寒露节气也非常适合秋钓，比较容易收获满满。

寒露节气有什么美食

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　　1、芝麻：在寒露节气，民间有着吃芝麻的习俗，芝麻是非常营养健康的食物，不仅食用价值高，还具有一定的保健作用，食用能滋补身体、保健排毒，有益于身体健康。

　　2、螃蟹：寒露节气的时候还适合吃螃蟹，因为寒露节气螃蟹丰收，正是美味的时候，并且螃蟹也富含营养，但是要注意，不能多吃。

寒露节气的气候特点

　　气温下降

　　寒露节气的时候，气温会出现明显下降的情况，北方地区甚至会出现霜冻的情况，并且早晚温差会非常大，所以在寒露节气的时候，大家一定要注重保暖、及时添加衣物，以免受寒生病，影响身体健康。

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